Когда префронтальная кора работает не на полную мощность, это проявляется в нехватке энергии и концентрации, в прокрастинации и залипании в соцсетях. Префронталка — это главный источник твоего успеха в работе, отношениях и увлечениях. Поэтому важно тренировать эту область мозга, чтобы жить яркой и наполненной жизнью!
Как понять, что твоей префронталке нужны тренировки? Для этого мы создали тест, который позволит оценить реальный уровень продуктивности твоего мозга и подскажет, как усилить когнитивные навыки, справиться со стрессом и не откладывать свои планы и желания до лучших времен.